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Seitensprung Lust ohne Frust: Wir leben nur einmal

Lebenslust & ein erfĂŒlltes Sexleben gehen Hand in Hand. Wenn es in der Ehe oder der Beziehung also nicht mehr so richtig klappen will, sucht sich die Lust am Leben einfach neue Wege. Dem entsprechend belegen Statistiken, dass ĂŒber 30 % der Frauen und ĂŒber 40 % der MĂ€nner regelmĂ€ĂŸig fremdgehen. Werfen wir einen Blick auf ein Thema voller Geheimnisse, verborgener Leidenschaft und tiefer Begierde, damit wir die Freunde am Leben zu sein ohne schlechtes Gewissen feiern können.

SeitensprungWarum gehen Menschen fremd? Was bleibt das Faszinierende am Thema Seitensprung? In einer Zeit, in der Paare sich offen zur offenen Beziehung bekennen, Seitensprung-Portale eine riesige Nachfrage bedienen und untreue Frauen und untreue MĂ€nner die Boulevard-BlĂ€tter fĂŒllen (die Bild lĂ€sst grĂŒĂŸen), sind diese Fragen berechtigt. Einfache und pauschale Antworten gibt es hier natĂŒrlich nicht. NatĂŒrlich hat eine sexuelle Beziehung außerhalb der Partnerschaft stets den Reiz des Verbotenen, den eine Ehe in Normalfall nicht zu bieten hat. Ist der Reiz des Verbotenen und Unbekannten tatsĂ€chlich so viel stĂ€rker als Treue und das Vertrauen einer „alten Liebe“? Oft genug scheint da etwas dran zu sein, denn nicht nur notorisch Untreuen „passiert“ die eine oder andere AffĂ€re.

Bei MĂ€nnern berichten Studien immer wieder von zu wenig Abwechslung im eigenen Bett, als einen der zentralen GrĂŒnde. Langweiliger Sex mit der eigenen Frau erhöht die Bereitschaft der MĂ€nner zum Fremdgehen. Ein hoher Anteil der MĂ€nner, die offenlegten Ihre Freundin oder Frau betrogen zu haben, begrĂŒndeten Ihre Untreue mit zu langweiligem Sex in der eigenen Partnerschaft.
Frauen hingegen sind da eher seelisch und emotional motiviert. Sie wenden den Blick vom Partner ab und schauen sich um, wenn sie in ihrer Beziehung zu wenig Anerkennung, Aufmerksamkeit oder WertschĂ€tzung bekommen. Steht diese Zuwendung nun von einem anderen Menschen zur VerfĂŒgung, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es vielleicht bald eine AffĂ€re zu beichten gibt.
Wie bereits festgehalten lĂ€sst sich das Thema nicht ein paar Dutzend Zeilen erfassen: So sind es oft auch besondere sexuelle Vorlieben und sexuelle Phantasien, die eine Person um-, und damit in die Untreue treiben. Es mag GrĂŒnde geben, warum diese Praktiken und Erfahrungen in der eigenen Beziehung nicht ausgelebt werden können. So suchen MĂ€nner die ErfĂŒllung Ihrer WĂŒnsche z.B. bei einer anderen Frau oder eben außerhalb der Beziehung.

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SeitensprungGleichermaßen betroffen und damit auch in der BegrĂŒndung verbunden sind beide Geschlechter in der Frage ernsthafter Beziehungsprobleme. Besonders langjĂ€hrige Partnerschaften können auf Schwierigkeiten treffen und NĂ€he, VerstĂ€ndnis und die Lust aufeinander gehen mit den Jahren zunehmend verloren. Routine schleicht sich ein. Streit bricht oft ĂŒber banale Dinge aus und der gemeinsame Alltag verkommt zu flacher Eintönigkeit. Eigentlich gibt es kaum Inhalt, um den man den Partner in so einer Situation und Lage noch betrĂŒgen könnte. Ein „Sprung zur Seite“ lĂ€sst diesen Alltag – zumindest vorĂŒbergehend – vergessen und bringt Schwung ins eigene Leben zurĂŒck. Kurzum. Langanhaltende Beziehungsprobleme fĂŒhren sehr oft zum Treuebruch.

Nicht vergessen werden sollte ein weiterer, verbreiteter Grund, der vielleicht ĂŒberrascht: Rache! Fremdgehen aus Rache kommt verblĂŒffend oft vor. Wenn der betrogene Partner von den Eskapaden erfĂ€hrt ist Rache-Sex nicht selten die naheliegende Konsequenz. Diesem Ruf verfallen Frauen interessanterweise hĂ€ufiger als MĂ€nner und die einschlĂ€gigen „der hatÂŽs verdient“-Geschichten kennen wir wiederum nicht nur aus der Bild.

Schließlich sei auch noch der einmalige Ausrutscher erwĂ€hnt. „Gelegenheit macht Diebe“ heißt es im Volksmund und an aufregenden Gelegenheiten mangelt es im digitalen Zeitalter wahrlich nicht. Deutschland ist voll von Partys, weltbekannten Festen und Feierlaune und in Verbindung mit Alkohol wird aus einem GesprĂ€ch und Sympathie schnell mehr. Kommen noch körperliche AttraktivitĂ€t und die entsprechende Party-Klamotte dazu, ist der One-Night-Stand nur noch eine gemeinsame Taxi-Fahrt (oder noch weniger weit) entfernt.

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Der ultimative Fremdgehen-Guide fĂŒr Mann und Frau

Damit das Fremdgehen nicht in einem Beziehungsdesaster voller Eifersucht & Stress endet, empfehlen sich einige clevere Tipps und Regeln. Wer sich die eine oder andere Leitlinie zu Herzen nimmt, kann Problemen aus dem Weg gehen. NatĂŒrlich – das versteht sich von alleine – gibt es dafĂŒr natĂŒrlich keine GewĂ€hr:

  • Die erste und wichtigste Regel heißt: Safety first. UngeschĂŒtzter Sex mit Fremden ist leider auch bei uns in Deutschland keine Ausnahme. Viele denken, es wird schon nichts passieren. Dazu gilt ganz klar die Ansage: UngeschĂŒtzter Sex ist tabu! Kondome sind beim heißen, erotischen Abenteuer Pflicht und „ich machs ohne“ ist ein absolut stupides No-Go. Das HI Virus kennt keine Ausnahmen und AIDS , Syphilis oder Tripper lassen sich nicht wegdiskutieren. DarĂŒber hinaus lassen sich diese Krankheiten gegenĂŒber dem/der Partner/in wirklich schlecht bzw. tatsĂ€chlich gar nicht oder niemals erklĂ€ren. Ganz zu schweigen von den schwerwiegenden gesundheitlichen, teils tödlichen Folgen bei einer Ansteckung und der unverzeihlichen Übertragung innerhalb der festen Partnerschaft. Ebenfalls gefĂ€hrlich und nicht weniger erklĂ€rungsbedĂŒrftig sind Feigwarzen, Chlamydien oder Genital-Herpes. Leichtsinnigkeit ist völlig daneben. Lass dich nicht auf ungeschĂŒtztem Sex ein, so geil und verboten es auch sein mag. Das gilt selbstverstĂ€ndlich fĂŒr beide Geschlechter.
  • Wisse zwischen Sextreff & Liebe zu unterscheiden. Klar darf Fremdgehen auch leidenschaftlich, emotional, voller Hingabe und heißem GefĂŒhl ablaufen. Wenn du kannst solltest du es aber vermeiden, dich beim Seitensprung zu verlieben. Beim ersten Anzeichen von Verliebtheit solltest du die Reißleine ziehen. Droht aus der AffĂ€re mehr zu werden, ist ein rechtzeitiger RĂŒckzieher die beste Lösung. Auch dies gilt ĂŒbrigens fĂŒr beide Seiten. Andernfalls ist die Folge meistens das sichere Aus fĂŒr die bestehende Beziehung. Im schlimmsten Fall kann der Seitensprungpartner den anderen sogar erpressen und aus Wut und Frustration alles auffliegen lassen. Diese Gefahr ist am grĂ¶ĂŸten, wenn ein Single im Spiel ist.

  • Der oder die passende ausgesuchte Geliebte ist schon die halbe Miete  Arbeitskollegen/innen, beste Freunde/innen oder der Familie nahestende Kandidaten und Kandidatinnen sind denkbar ungeeignet. Das endet meistens in einer Katastrophe fĂŒr beide Seiten. Idealer sind Menschen, die weder zum Familien-, Freundes- oder Kollegenkreis gehören und  am besten in einer anderen Stadt wohnen. Kontakte zum eigenen Umfeld sollten gĂ€nzlich vermieden werden. Was gibt es da ĂŒbrigens besseres als diskrete Seitensprung-Portale? Nichts!

  • Die richtige Location ist entscheidend. WĂ€hle fĂŒr deine Abenteuer nur Locations aus, an denen euch weder dein Partner noch gemeinsame Freunde und Bekannte zufĂ€llig begegnen könnten. Gut geeignet sind z.B. Hotels und UnterkĂŒnfte weit ab vom Wohnort. Wenn das Objekt der Begierde ein Single ist, kann auch dessen Wohnung infrage kommen. Das eigene Ehebett ist fĂŒr SeitensprĂŒnge hingegen absolut tabu und öffnet der Verwicklung und möglichem Stress alle TĂŒren. Auch im Streitfall kann der Ehebruch im eigenen Ehebett mitunter eine erschwerende Rolle spielen.
  • Zahle nur bar! Kreditkartenabrechnungen sind der naheliegendste und gefĂ€hrlichste Faktor, um aufzufliegen. ErfĂ€hrt der/die Partner/inn auf diese Weise von einer zuvor verschwiegenen Hotelbuchung oder einem Abendessen, kommt man sofort in ErklĂ€rungsnot.
  • In jedem Krimi wird es vorgemacht: Verschaffe dir ein gutes Alibi. Ein plausibles Alibi hilft dir dabei das fremde Liebesspiel zu verbergen. Um deine Abwesenheit z. B. am Wochenende zu begrĂŒnden, ist etwa die gute alte Weiterbildung bestens geeignet. WĂ€hrend dieser Zeit bist du auch telefonisch nicht erreichbar. Eine Weiterbildung kann sogar glaubhaft ĂŒber mehrere Tage gehen, doch die Geschichte muss Hand und Fuß haben. Vor allem bei einem eifersĂŒchtigen Partner können Ungereimtheiten Argwohn schĂŒren und du gerĂ€tst schnell in ErklĂ€rungsnot. Achte darauf, dass du bei nachvollziehbaren Angaben zum Alibi zumindest teilweise bei der Wahrheit bleibst. Übrigens: Veranstaltungen und öffentliche Termine lassen sich im Internet mit wenigen Mausklicks recherchieren. Du willst Spaß und Nervenkitzel und keinen kostspieligen Scheidungskrieg.
  • Achte auf die typischen Spuren, die dich verraten können und vermeide oder beseitige diese sorgfĂ€ltig. Alle verrĂ€terischen Indizien fĂŒrs Fremdgehen wie Lippenstift, andersfarbige Haare auf der Kleidung und Ähnliches sind schwere Fehler. Schaffe diese Stolperfallen konsequent aus der Welt und vergiss es nicht. Besonders gefĂ€hrlich sind moderne Kommunikationsmittel. Mehr als die HĂ€lfte aller SeitensprĂŒnge kommen durch verrĂ€terische SMS oder E-Mail ans Tageslicht. Am besten du benutzt fĂŒr die Kommunikation mit deinem Seitensprung ein separates Handy oder alternativ eine separate E-Mail-Adresse, die deinem/er Partner/in nicht bekannt ist. Firmen- und oder Familien-Mailadressen sind natĂŒrlich absolute Sperrzone.
  • Gib deinem Seitensprungpartner oder -partnerin niemals deine private Telefon- oder Handynummer. Am besten du benutzt ein anonymes Prepaid-Handy oder die internen Kommunikationsmöglichkeiten auf den Dating Portalen. Gib auch nicht deine Adresse bekannt. Im schlimmsten Fall steht die AffĂ€re spĂ€ter vor deiner HaustĂŒr und die Sache platzt.

Unser guter Rat zum Abschluss:

Beichte deinem/er Partner/in den Seitensprung nicht. Solltest du nach dem Fremdgehen SchuldgefĂŒhle haben, schieb diese am besten schnell wieder beiseite. Versuche nicht dein Gewissen durch das Beichten des Seitensprungs zu erleichtern. Auch ein einmaliger Ausrutscher darf bei dir bleiben, denn warum sollte dir dein GegenĂŒber das eher verzeihen? Das Ganze wird nicht zum gewĂŒnschten Ergebnis fĂŒhren und die Beziehung ist in den allermeisten FĂ€llen beendet.

Sei verliebt in dein Leben. Genieße den aufregenden Reiz und den Hunger am Geheimnisvollen. Frei nach dem Motto: Ich bin voll und ganz Mensch und nicht Menschliches ist mir fremd. Viel Spaß am Dasein voller Lebensfreude wĂŒscht dir dein Seitensprungportal Seitensprung69.de.

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